Tüm Masözleri görmek için tıkla 

Masaj terapisi, MÖ 2.700 / 4.700 yıl öncesine dayanan eski bir şifa şeklidir. Masaj, iyileşme sürecine yardımcı olan vücuttaki yumuşak dokuların ve eklemlerin manipülasyonudur.

Eğer daha önce masaj terapisini denememiş ve profesyonel bir masöz uzmandan hizmet almak istiyorsanız web sitemizde alanında kendini iyi yetiştirmiş bir çok terapist bulunuyor.

Masaj Teknikleri

Masaj terapisi çeşitli teknikler içerir; örneğin, eflatun. Masaj terapistleri bunu, tedaviden önce hafif, geniş vuruşlar kullanarak dokuları ısıtarak gerçekleştirir. Buna karşılık, petrisaj, RMT’nin ağrıyı hafifletmeye yardımcı olmak için daha derin kas katmanlarına girmek için kullanacağı daha derin, daha hızlı bir yoğurma tekniğidir. 

Ayrıca kaslarınızı çevreleyen “fasya” adı verilen bağ dokuları vardır. Fasya, vücudun tüm kemiklerini, kaslarını, sinirlerini ve organlarını çevreleyen bir bant veya bağ dokusu tabakasıdır. 

Terapistiniz ayrıca kas ağrısını ve gerginliğini azaltmaya odaklanmak için miyofasyal gevşetme gibi gelişmiş teknikleri kullanacaktır. Bu, etkilenen fasyal katmanları gererek ve torklayarak yapılır.

Terapistler bu teknikleri ellerini, parmaklarını ve ön kollarını kullanarak uygularlar. Ayrıca, bir tedavi sonrasında terapist tarafından yönlendirilen evde bakımı izlemeniz önemlidir. Çünkü, bir kası buzlandırmaya, ısıtmaya, germeye veya güçlendirmeye ihtiyacınız olsun, müşteri fazladan bir iş yapmak istemiyorsa sonuçları görmek daha uzun sürebilir.

Neden masaj terapisine ihtiyacınız var?

İster rahatlama ister tedavi amaçlı olsun, ayda bir masaj alarak masajın birçok faydasını deneyimleyebilirsiniz. Masajın temel amaçlarından biri ağrıyı tedavi etmek ve stresi yönetmektir. 

Baş ağrıları, kaygı, uyku düzenleri, sindirim sorunları, kas gerginliği/burkulmaları, tortikolis ve daha fazlası masaj terapisi ile desteklenir. Bu nedenle sık sık masaja gelerek ruh halinizde, duruşunuzda ve genel sağlığınızda bir değişiklik fark edeceksiniz.

Diğer birçok fayda şunları içerir:

  • Kas ağrısını hafifletir
  • Kas esnekliğini artırır
  • Uyku kalitesini artırır
  • Dolaşımı iyileştirir
  • Kan basıncını düşürür
  • Sindirimi iyileştirmeye yardımcı olur
  • Lenfatik akışı teşvik eder
  • Anksiyete/depresyon belirtilerini azaltır
  • Bağışıklık fonksiyonunu artırır
  • Baş ağrılarını azaltır
  • Hareket aralığını artırır
  • Yumuşak doku sağlığını korur

Son derece yetenekli uzman masaj terapistlerimizden birinin sizi değerlendirerek, bir tedavi uygulayarak ve iyileşmenizi hızlandırmak için özel hedeflerinizi ve ihtiyaçlarınıza uygun evde masaj sağlayarak ağrınızın kökünü bulmasına yardımcı olun.

Güzel bir yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.